Ciencia y tecnología

¿Hablar dormido es malo? Esto dicen los expertos

Hablar dormido es un fenómeno más común de lo que muchas personas creen. Ya sea que uno mismo lo haya experimentado o haya sido testigo de la situación, este trastorno del sueño, conocido como somniloquia, ha generado curiosidad y preguntas. Especialistas en medicina del sueño nos explican su origen, las causas detrás de este comportamiento y cuándo podría ser necesario buscar…
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Ciencia y tecnología

¿Cuánta cantidad de azúcar es seguro consumir cada semana? Esto dicen los expertos

Aunque las campañas nutricionales suelen criticar su consumo, la respuesta sobre la cantidad segura de azúcar no es definitiva. Las recomendaciones varían según la institución.  La Administración de Alimentos y Medicamentos de Estados Unidos (FDA), sugiere que no más del 10 % del consumo calórico diario provenga de azúcar añadido.  En una dieta estándar de 2000 calorías…
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Ciencia y tecnología

La IA es más fiable que portales de búsqueda online, según nuevo estudio

Un nuevo estudio del Centro Singular de Investigación en Tecnoloxías Intelixentes (CiTIUS) de la Universidade de Santiago de Compostela revela que la inteligencia artificial en consultas médicas es más precisa que los motores de búsqueda tradicionales, pero también más arriesgada. Según el análisis publicado en la revista científica NPJ Digital Medicine, del grupo Nature, los…
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Ciencia y tecnología

Este es el té que combate el insomnio y ayuda a dormir mejor

Dormir es vital para nuestra salud, ya que nuestro cuerpo necesita tiempo para descansar y recargar energías. Sin embargo, muchas personas luchan cada noche con el insomnio, ya sea por no poder conciliar el sueño o por las continuas interrupciones durante la noche. Este problema no solo afecta el descanso, sino que puede tener un impacto negativo en nuestra salud física y emocional. ¿Por…
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Ciencia y tecnología

Spotify sufrió caída mundial y dejó a millones de usuarios sin acceso a su plataforma

Este miércoles 16 de abril de 2025, millones de usuarios de Spotify en todo el mundo experimentaron una caída global de la plataforma. Desde las primeras horas de la mañana, los usuarios reportaron problemas al intentar acceder a sus cuentas y reproducir música. El fallo afectó principalmente a usuarios en Europa, América Latina y Estados Unidos. Según la plataforma de monitoreo…
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