Las frutas son un elemento esencial en una alimentación saludable, ya que aportan vitaminas, minerales, antioxidantes y fibra, ayudando a prevenir enfermedades y promoviendo el bienestar general.
Tanto la Organización Mundial de la Salud (OMS) como la Organización de las Naciones Unidas para la Alimentación y la Agricultura (FAO) recomiendan consumir al menos cinco porciones diarias de…
Un estudio realizado por investigadores de la Universidad de Newcastle en Australia ha revelado datos alarmantes sobre el uso de sartenes antiadherentes en la cocina.
De acuerdo con los científicos, un pequeño rasguño en el recubrimiento de estos utensilios puede liberar aproximadamente 9,100 partículas microplásticas, mientras que una superficie completamente dañada puede llegar a…
Durante la ejecución de actividades de manejo en la isla Floreana, en el archipiélago de Galápagos, se produjo el avistamiento de una familia de delfines nariz de botella nadando muy cerca del Puerto Velasco Ibarra.
La Dirección del Parque Nacional Galápagos informó este sábado, 15 de marzo del 2025, que el guardaparque Johanes Ramírez tuvo el privilegio de capturar en cámara a la…
Un reciente estudio publicado en la revista BMJ Nutrition Prevention & Health, señala que el agua con gas podría contribuir a la pérdida de peso al favorecer la absorción de la glucosa en sangre y el metabolismo.
También ayuda a controlar los retorcijones del hambre además de acelerar la digestión. Al mismo tiempo, permite reducir los niveles de glucosa en la sangre. Los autores de…
Un reciente estudio ha revelado un posible vínculo entre el tiempo excesivo frente a pantallas y un mayor riesgo de desarrollar esteatosis hepática en adolescentes.
La investigación, basada en datos de las Encuestas Nacionales de Examen de Salud y Nutrición (NHANES) 2017-2018, encontró que aquellos jóvenes que pasaban más de 5 horas al día frente a dispositivos electrónicos…
