Adoptar hábitos respaldados por la ciencia podría evitar casi el 40% de los casos de cáncer, según el doctor Mikkael A. Sekeres, jefe de Hematología y profesor en la Universidad de Miami. En una columna para The Washington Post, el especialista comparte 11 medidas efectivas para reducir el riesgo de esta enfermedad. Cada año, millones enfrentan un diagnóstico de cáncer. En Estados…
Dormir en horario regular reduce a la mitad el riesgo de muerte, según estudio científico
Un estudio revolucionario publicado en la revista Sleep reveló que la solución al cansancio no…
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Despertarse en medio de la noche, especialmente cerca de las 3:00 a 3:33 a.m., es una experiencia…
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