Un nuevo metaanálisis de casi 500 estudios confirma que seguir las pautas de salud cardiovascular propuestas por la American Heart Association (AHA) protege el corazón. También, mejora la salud cerebral, metabólica, pulmonar, muscular, renal y emocional.
El estudio fue publicado recientemente en el Journal of the American Heart Association y a cargo de la investigadora Liliana…
Internet se ha convertido en un espacio lleno de oportunidades, pero también en terreno fértil para todo tipo de estafas digitales. Mientras algunos fraudes ya son ampliamente conocidos, otros siguen engañando a miles de personas sin que lo noten. Están diseñados para parecer legítimos, ganar confianza y aprovecharse de la desinformación.
A continuación, te presentamos algunas de las…
El té de flor de jamaica, además de ser una bebida natural y refrescante, es valorado por sus múltiples propiedades medicinales. Especialistas en nutrición y estudios clínicos destacan sus beneficios para el corazón, el metabolismo y el sistema inmunológico, lo que lo convierte en una opción saludable para acompañar una dieta equilibrada.
Originaria de regiones tropicales, la flor de…
El hígado graso, también conocido como enfermedad por hígado graso no alcohólico (MASLD), se ha convertido en uno de los trastornos hepáticos más comunes en el mundo. Una de las principales causas está relacionada con los hábitos alimenticios, según coinciden especialistas en gastroenterología y nutrición.
Varios estudios y profesionales en la materia han identificado cinco alimentos…
Cargar el celular mientras se duerme es una costumbre extendida, pero también peligrosa. La Organización de Consumidores y Usuarios (OCU) de España ha lanzado una advertencia clara: nunca se debe cargar el móvil en la cama, especialmente si se lo coloca bajo la almohada o entre las sábanas.
La acumulación de calor por el celular puede causar un incendio
Esta entidad explica que cuando…
