Las hemorroides son un problema común que causa dolor, picazón y, en algunos casos, sangrado. Según los expertos, uno de los hábitos que contribuye a su aparición es pasar demasiado tiempo sentado en el inodoro, especialmente cuando se usa el teléfono para navegar en redes sociales. Esta práctica ha sido adoptada por la humanidad desde hace mucho tiempo. No obstante, especialistas…