El consumo de proteína se ha convertido en un pilar para quienes entrenan en el gimnasio. Este macronutriente suministra los aminoácidos esenciales que el cuerpo necesita para reparar y fortalecer las fibras musculares tras el ejercicio intenso.
Aunque las fuentes naturales como pollo, pescado, huevos, lácteos y legumbres suelen cubrir las necesidades, los suplementos de proteína también…
Dormir sin interrupciones durante el periodo menstrual es un reto para muchas mujeres, especialmente aquellas que tienen flujo abundante. En Ecuador, cerca del 49% de las consumidoras se identifican con esta condición, lo que convierte al descanso nocturno en un momento crítico del ciclo.
Conscientes de esta realidad, la marca Nosotras, experta en cuidado íntimo femenino, junto a DePrati…
Lo que durante años fue solo un rumor entre los fans, ahora es oficial. Rosalía ha confirmado en una entrevista con la revista Elle que mantuvo un breve romance con la actriz y activista Hunter Schafer en 2019.
La revelación pone fin a cuatro años de especulaciones sobre la estrecha relación entre ambas artistas, que se conocieron durante un desfile de moda.
En la entrevista, la…
Tras casi nueve años prófugo de la justicia, Juan Oswaldo C.F., considerado el “Más Buscado de Tungurahua”, fue extraditado desde España a Ecuador para enfrentar un proceso judicial por el femicidio de su hija de 16 años, ocurrido en 2016.
El hombre fue capturado el 26 de mayo de 2025 en la ciudad de Murcia, en una operación conjunta entre las autoridades policiales de Ecuador y…
Un hombre de doble nacionalidad fue detenido tras destruir la puerta de acceso de la ciudadela Arboleda, en Samborondón, con su vehículo, luego de protagonizar una discusión con su pareja. El hecho se reportó la noche del 18 de agosto de 2025.
La Policía Nacional confirmó a El Noticiero que el incidente se originó a partir de una alerta de violencia intrafamiliar. Según el informe, el…
