Diversos estudios científicos confirman que las alergias estacionales alteran el estado de ánimo y elevan significativamente el riesgo de sufrir depresión y ansiedad.
Una investigación publicada en el British Journal of Hospital Medicine reveló que los pacientes con cuadros alérgicos graves registran peores síntomas de depresión y niveles más altos de inflamación interna. Por…
Muchos olvidan que el sol impacta sobre el cabello con la misma intensidad que sobre el rostro. Sin embargo, la exposición prolongada a los rayos UV altera profundamente la fibra capilar, deshidrata la cutícula y provoca puntas abiertas. Según advierte la Cleveland Clinic, el daño solar convierte una melena vibrante en un cabello áspero, quebradizo y difícil de peinar.
Aunque el sol…
Las moras no solo funcionan como un delicioso ingrediente en la cocina, sino que actúan como una verdadera farmacia natural. Recientemente, expertos del Departamento de Nutrición de la Cleveland Clinic destacaron las propiedades excepcionales de las moras.
Según la dietista Julia Zumpano, integrar moras en la dieta diaria fortalece el organismo gracias a su impresionante arsenal de…
Lavar el cabello parece una tarea sencilla, pero la frecuencia ideal genera un debate interminable entre hombres y mujeres. ¿Es mejor hacerlo a diario o espaciar los lavados? Según expertos consultados por The Independent y centros de prestigio como la Cleveland Clinic, no existe una regla de oro universal.
Por el contrario, la clave reside en personalizar la higiene según el tipo de hebra…
