Al estar en una relación, la mayoría de las parejas suelen compartir todo lo que hacen a través de sus redes sociales como Instagram o Facebook para presumir del amor que sienten. Varios estudios que aseguran que las parejas que son realmente felices no necesariamente publican todo lo que hacen dentro de su relación.
Uso de las redes sociales en una relación. Foto referencial.
Sin…
Harvard ha realizado un estudio que arroja luz sobre la naturaleza de la felicidad humana y el impacto crucial de las relaciones personales en nuestra vida. Dirigido por los investigadores Robert Waldinger y Marc Schulz, el estudio ha sido documentado en el libro “Una buena vida”, donde se destaca que los momentos más felices suelen ocurrir a partir de los 60 años.
El estudio, basado en…
El ‘Yellow Day’ ha sido reconocido como el día más feliz del año. Se considera una fecha en donde hay mayor posibilidad de estar de buen humor durante todo el día. Así lo consideran algunos expertos en el ámbito psicológico y meteorológico.
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El psicólogo Cliff Arnall fue el creador del Blue Monday (el día más triste del año). Tiempo después, él mismo se…
Un estudio reciente de Gallup y la Fundación Walton revela que la Generación Z (de 12 a 26 años) enfrenta más dificultades para ser feliz que las generaciones anteriores a su edad. La encuesta, que encuestó a más de 2.000 jóvenes, encontró que el 75% se considera al menos algo feliz, pero la felicidad disminuye significativamente con la edad adulta.
Las personas de la Generación Z…
En un mundo donde la pandemia y diversas realidades desafiantes afectaron nuestra salud mental, Neil Pasricha, autor del New York Times, comparte cinco pequeños hábitos que pueden contribuir significativamente a tu felicidad y bienestar general.
Contempla tu Ikigai al despertar: El concepto japonés «Ikigai» se refiere a la razón que te impulsa a levantarte cada mañana. Pasricha sugiere…
