Dormir con tu mascota puede dar calma, pero también afectar el sueño o empeorar alergias. Hay personas que duermen mejor con su mascota cerca. Otras se despiertan varias veces sin notarlo. La diferencia casi siempre está en dos cosas: calidad del descanso y riesgos de salud.
Dormir juntos: ¿Por qué se siente bien y qué puede salir mal?
Dormir con tu mascota suele aportar compañía y…
El microondas se ha vuelto uno de los electrodomésticos más usados en la cocina. Permite calentar líquidos en pocos segundos y casi sin ensuciar. Por eso muchas personas lo usan a diario para preparar café, té, chocolate caliente o un vaso de leche. Sin embargo, esa misma facilidad hace que muchas veces se pase por alto cómo se calienta el líquido y qué riesgos puede traer.
Lo que pasa…
La técnica del mouth taping, o sellado de la boca con cinta adhesiva para forzar la respiración nasal durante el sueño, se ha vuelto viral en redes sociales. En TikTok e Instagram, el hashtag #mouthtaping ya acumula miles de publicaciones impulsadas por influencers y celebridades, como el futbolista Erling Haaland. Pero, ¿realmente funciona? ¿Es seguro?
De acuerdo con un análisis…
Este 4 de marzo fue el Día Mundial de la Obesidad, una fecha impulsada por la Federación Mundial de Obesidad y la Organización Mundial de la Salud (OMS) con el propósito de concientizar sobre la importancia de la prevención, el tratamiento y el apoyo a las personas que padecen esta condición.
Las tasas de sobrepeso y obesidad en adultos (mayores de 25 años) y en niños y adolescentes…
El 7 de agosto de 2024, un terremoto de magnitud 7.1 ocurrió en la fosa Nankai, generando alarma en Japón. Esta fosa submarina es conocida por su actividad sísmica constante.
Después del potente sismo, los servicios de gestión de riesgos de Japón emitieron una alerta debido a la posible ocurrencia de un megaterremoto en la misma región. También se advirtió sobre el riesgo de un tsunami…
