Según la Dra. Marie-Pierre St-Onge, catedrática de la Universidad de Columbia y referente en este campo, el acto de dormir y la alimentación se influyen de manera bidireccional, actuando como un sistema interdependiente donde el desequilibrio de uno afecta directamente al otro.
Por lo tanto, no se trata solo de dormir bien o comer sano de forma aislada. El descanso regula el apetito y el…
La Universidad de Columbia, situada en Nueva York, es reconocida globalmente como un centro de investigación de primer nivel, proporcionando un entorno educativo destacado para alumnos de pre-grado y posgrado en una amplia gama de disciplinas académicas.
La entidad valora su posición en la «Gran Manzana» y se esfuerza por fusionar su énfasis en la innovación con los vastos recursos de la…
