¿Siente que se despierta cansado a pesar de haber dormido? ¿Lo primero y lo último que ven sus ojos en el día es la pantalla de su celular? Si la respuesta es sí, es probable que sea parte del creciente número de ecuatorianos que padece cansancio digital.
El exceso de la pantallas reduce la hormona del sueño y eleva el cortisol estrés.
Con una exposición digital que supera el 80% de…
Con la llegada de 2026, WhatsApp seguirá ajustando los requisitos mínimos de su aplicación para mantener la seguridad y el buen rendimiento. Eso significa que algunos iPhone y Android antiguos ya no podrán instalar la app o dejarán de abrir y funcionar con normalidad.
El cambio afecta a los equipos que no alcancen estos sistemas operativos mínimos: iOS 15.1 en iPhone y Android 5.0 en…
