Una reciente investigación de la University College London (UCL) acaba de demostrar que mejorar la condición física no solo beneficia a los músculos, sino que dispara la liberación de proteínas vitales para el cerebro. Este hallazgo confirma que, incluso en personas que nunca han realizado actividad física regular, el ejercicio aeróbico genera beneficios cognitivos inmediatos y…
Lavar el cabello parece una tarea sencilla, pero la frecuencia ideal genera un debate interminable entre hombres y mujeres. ¿Es mejor hacerlo a diario o espaciar los lavados? Según expertos consultados por The Independent y centros de prestigio como la Cleveland Clinic, no existe una regla de oro universal.
Por el contrario, la clave reside en personalizar la higiene según el tipo de hebra…
