Hoy lunes, inicio de semana, la energía fresca se tomó el set de En Exclusiva. En esta ocasión, las conductoras Silvana Torres, Jasú Montero y Vicky O. estuvieron al frente del programa, manteniendo la esencia de entrevistas, conversación y entretenimiento que caracteriza al espacio.
Durante la transmisión, interactuaron con los seguidores conectados en vivo, agradeciendo el cariño…
El cardio en ayunas se ha convertido en una tendencia dentro del mundo fitness, se trata de realizar ejercicio cardiovascular como correr, caminar rápido, usar bicicleta estática o elíptica justo después de despertar y antes de desayunar. La gran pregunta es: ¿realmente ayuda a quemar más grasa?
El origen de la teoría
La idea detrás del cardio en ayunas sostiene que, al no haber…
La pantalla de TC Televisión se prepara para recibir a la producción más esperada del año: Mofle la del barrio, la novela original protagonizada por Flor María Palomeque, que tendrá su gran estreno el martes 30 de septiembre.
Con humor, drama y mucho corazón, la historia marca un antes y un después en la ficción ecuatoriana, celebrando la autenticidad de barrio frente a la elegancia de…
