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Esto es lo que le sucede a tu cuerpo cuando no duermes lo necesario

Dormir no es un lujo, es una necesidad biológica tan crítica como respirar o alimentarse. Sin embargo, la «deuda de sueño» se ha convertido en una epidemia silenciosa entre los ciudadanos. Pero, ¿Qué ocurre exactamente dentro de nosotros cuerpos cuando sacrificamos horas de descanso por trabajo o entretenimiento? Mantener la habitación oscura, tranquila y una temperatura cómoda ayuda a…
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Súper Feria Electroshow 2026 reunirá a las principales cadenas del país con entrada gratuita en Guayaquil y Quito

La Súper Feria Electroshow 2026 buscará convertirse en uno de los eventos comerciales más llamativos del mes al reunir, por primera vez, a varias de las cadenas más reconocidas de electrodomésticos y tecnología del Ecuador en un mismo espacio. La cita secanrá del 25 al 29 de marzo y se desarrollará de manera simultánea en Expoplaza, en Guayaquil, y en el Centro de Exposiciones, en…
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En pleno toque de queda en Guayaquil, policías ayudaron a una mujer en labor de parto

La noche del domingo 15 de marzo dejó una escena distinta en Guayaquil, agentes de la Policía Nacional realizaban controles por el toque de queda, en medio del operativo, encontraron a una mujer embarazada. La ciudadana caminaba hacia una casa de salud, ya estaba en labor de parto. Los uniformados detectaron la urgencia durante la revisión. La mujer intentaba avanzar por sus propios medios.
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Se reportó un sismo cerca de Nobol

Un sismo de magnitud 4.2 (MLv) se registró este jueves 12 de marzo a las 09:03. El evento tuvo una profundidad de 58 kilómetros y se localizó a las afueras de Nobol, provincia de Guayas. De acuerdo con los datos del evento, el epicentro se ubicó en las coordenadas 1.927° S y 80.049° W. Por su magnitud y profundidad, el movimiento pudo sentirse en varias ciudades de la…
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Inamhi alerta lluvias fuertes en Ecuador: estas son las provincias con mayor riesgo

El Instituto Nacional de Hidrología y Meteorología activó una nueva advertencia por lluvias intensas en gran parte del país. La vigencia va desde la tarde del martes 10 de marzo hasta la tarde del viernes 13, pero el periodo más complejo se concentrará entre el martes 10 y el miércoles 11, cuando se esperan precipitaciones más fuertes, sobre todo en la Costa y en zonas de cordillera de la…
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