Durante las festividades, enfrentamos el desafío de las comidas abundantes y los dulces tradicionales, lo que a menudo conduce a un aumento en la ingesta de calorías, llegando a consumir hasta un 30% más de lo recomendado. Esta situación plantea la pregunta: ¿cómo resistir y manejar estas tentaciones?
La temporada de Navidad y Fin de Año es una época llena de celebraciones, comidas…
El 18 de diciembre, en Quito, tuvo lugar la ceremonia oficial de cambio de mando del Jefe del Comando Conjunto de las Fuerzas Armadas y de los comandantes generales, con la participación del presidente Daniel Noboa. Durante su breve intervención, Noboa explicó los detalles de su plan de seguridad, afirmando que ya se encuentra en ejecución en Ecuador.
«Nuestro plan de seguridad incluye…
La Fiscalía abrió un sitio web para que la ciudadanía acceda a los chats del caso ‘Metástasis’, que revela los nexos entre el narcotráfico y la justicia ecuatoriana.
A través de los celulares que manejaba desde prisión, Leando Norero alias ‘El Patrón’, conversaba con decenas de personas para garantizar su impunidad y comodidades dentro del centro penitenciario, según…
Un equipo periodístico de un canal vecino fue asaltado la mañana de este lunes 18 de diciembre de 2023. El hecho ocurrió en la calle El Oro, suroeste de Guayaquil, para realizar una cobertura sobre un incendio estructural.
En el sitio fueron sorprendidos por hombres que circulaban en una motocicleta. El equipo periodístico fue despojado de sus pertenencias y su trabajo fue…
