El estrés es inevitable, pero la forma en que reaccionamos a él no lo es. Aunque no siempre podemos cambiar lo que nos sucede, sí podemos elegir cómo enfrentarlo.
Basado en las recomendaciones de Verywell Mind, existen estrategias prácticas y accesibles para reducir la tensión de forma inmediata y fortalecer nuestra resiliencia con el tiempo.
El estrés, en sus múltiples formas…
La medicina mundial podría estar a punto de transformarse gracias a un avance científico en Japón. Investigadores de la Universidad Médica de Nara han iniciado ensayos clínicos con una sangre artificial universal, diseñada para ser compatible con cualquier grupo sanguíneo. Este descubrimiento promete resolver uno de los mayores retos en emergencias hospitalarias: la disponibilidad inmediata…
Un sismo se reportó la mañana de este domingo 24 de agosto de 2025, según información publicada por el Instituto Geofísico (IG-EPN).
El movimiento telúrico ocurrió a las 05:50:30, con una magnitud de 4.5 MLv y una profundidad de 96 km. Su epicentro se localizó a 15.96 km de Alausí, provincia del Chimborazo.
De acuerdo con el IG-EPN, el sismo se originó en las…
YouTube sorprendió a los usuarios al habilitar la opción de descargar videos de manera gratuita. La medida busca ampliar el acceso al contenido sin conexión, aunque mantiene restricciones que diferencian esta función de los beneficios exclusivos de la suscripción Premium.
Descargas disponibles, pero en baja calidad
La nueva característica permite que quienes usan la plataforma sin…
El mundo de la fotografía móvil sigue evolucionando a pasos agigantados. En agosto de 2025, el reconocido laboratorio independiente DXOMARK publicó su más reciente ranking de smartphones con mejor rendimiento en cámaras para fotos y videos. El listado ha generado sorpresa en la industria, ya que fabricantes como Huawei, Oppo y Vivo lideran el top, desplazando a gigantes tradicionales como…
