La eterna pregunta de si debemos comer antes o después de entrenar continúa generando un intenso debate entre quienes buscan maximizar su rendimiento y salud.
Especialistas consultados por Prevention coinciden: el momento de la alimentación afecta directamente la energía disponible, la recuperación muscular y el bienestar general. Sin embargo, la clave no es una regla universal, sino…
Por este motivo el cáncer de vejiga es más frecuente en varones y fumadores
Una nueva investigación pionera arroja luz sobre las primeras fases del cáncer de vejiga…
LDU Quito goleó sin problemas a San Antonio y se metió a cuartos de final de Copa Ecuador
LDU Quito confirmó su buen momento futbolístico y aseguró su lugar en los cuartos de final de la…
Javier Rabanal: "Deportivo Cuenca no se cayó, lo tiraron del Hexagonal en la fecha 29"
El director técnico de Independiente del Valle, Javier Rabanal, generó polémica tras lanzar duras…
Desactivan cinco cargas explosivas en exteriores de la Penitenciaría del Litoral
El ministro del Interior, John Reimberg, informó que las cinco cargas explosivas adheridas a un…
Adiós al mal olor en los zapatos con estos métodos
Aunque es bastante común y normal hasta cierto punto, el mal olor en el calzado es un problema…
Karol G cantará en la próxima edición del desfile de Victoria’s Secret
La cantante colombiana Karol G continúa marcando hitos en su carrera internacional. Este 15 de…
‘El caballero de los Siete Reinos’, la nueva serie de ‘Juego de tronos’, ya tiene fecha de estreno
El mundo de fantasía épica creado por George R. R. Martin continúa expandiéndose. HBO Max…
Barcelona no podrá contar con un jugador clave en los próximos partidos del torneo nacional
El Comité Disciplinario de la LigaPro publicó este martes el informe oficial de sanciones…
Ángela Aguilar celebró su cumpleaños 22 sin Christian Nodal
La cantante mexicana Ángela Aguilar celebró este lunes su cumpleaños número 22, acompañada de…
