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¿Qué come un atleta de los Juegos Olímpicos 2024?

Se estimaron 15.000 atletas en París este verano, y la mayoría llegará con planes específicos sobre su dieta antes, durante y después de sus competencias. “La nutrición es una parte crucial de su entrenamiento”, explicó Sarah Wick, dietista deportiva y directora de nutrición deportiva del Instituto de Medicina Deportiva del Estado de Ohio. “Es tan importante como la fuerza y el…
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