Un frasco dice “energía”, otro promete “metabolismo” y alguno suena “inofensivo”. Mucha gente prueba suplementos para sentirse mejor o “ayudar” al control del azúcar.
El problema llega cuando se mezclan con tratamientos para la diabetes, sin guía profesional. ¿Cuáles son los tres suplementos que conviene mirar bien antes de tomarlos?
Tres suplementos populares que pueden…
A pesar del dominio de los smartphones con inteligencia artificial y pantallas plegables, un viejo conocido reclama su trono en las plataformas digitales. El Nokia 1100, el teléfono móvil más vendido de todos los tiempos, experimenta un renacimiento en sitios de comercio electrónico como eBay, donde coleccionistas y nostálgicos buscan recuperar una pieza de la historia tecnológica.
El…
A todos nos ha pasado: miras la hora, corres y sientes que el día te persigue. En ese contexto, una frase suena tentadora: “Los impuntuales viven más tranquilos”.
El problema aparece cuando esa idea se presenta como un hecho científico cerrado. ¿De dónde sale y qué se puede afirmar con seguridad cuando hablamos de estrés y presión del tiempo?
La frase viral y el estudio que…
¿Siente que se despierta cansado a pesar de haber dormido? ¿Lo primero y lo último que ven sus ojos en el día es la pantalla de su celular? Si la respuesta es sí, es probable que sea parte del creciente número de ecuatorianos que padece cansancio digital.
El exceso de la pantallas reduce la hormona del sueño y eleva el cortisol estrés.
Con una exposición digital que supera el 80% de…
Si te ha pasado por la cabeza arrancar una cana, no estás sola, es un gesto común. El problema es que el “remedio” puede salir caro si lo repites muchas veces.
El mito: “si arrancas una cana, salen más”
No. Una cana no se multiplica porque la arranques. Cada pelo nace de su propia “raíz”.Lo que sí puede pasar es esto: el pelo que arrancaste volverá a salir canoso, porque…
