La pérdida de peso no exige rutinas extremas, pero la actividad física es una herramienta clave para alcanzar este objetivo. Al convertir la energía de los alimentos en movimiento, el ejercicio no solo quema calorías, sino que también mejora el metabolismo y la composición corporal, según especialistas de la Clínica Mayo.
La intensidad y duración del ejercicio son determinantes en el…
Una ardilla roja en una pose peculiar se llevó los reflectores al ganar el premio principal en los Nikon Comedy Wildlife Photography Awards de este año. La imagen, titulada ‘Stuck Squirrel’ y capturada por Milko Marchetti, superó más de 9.000 fotografías enviadas, un récord en los 10 años de historia del certamen, según anunciaron los organizadores.
La foto muestra el instante…
La mañana del 12 de diciembre de 2024, el mundo del espectáculo ecuatoriano se vistió de luto con la partida de Amparo Guillén, reconocida actriz que marcó una generación con su interpretación de Lupita en la serie «Mis adorables entenados». La noticia fue confirmada por fuentes cercanas al medio escrito Extra.
Guillén habría fallecido por causas naturales en Cali, Colombia, según…
Selena Gomez, la talentosa cantante, actriz y empresaria, está viviendo uno de los años más significativos de su vida. El martes, 10 de diciembre, no solo fue reconocida con dos nominaciones a los Globos de Oro, sino que también anunció su compromiso con el productor musical Benny Blanco. Con una publicación en Instagram que acumula millones de «me gusta», la estrella compartió el…
Un sismo de magnitud 2.9 se registró en Quito, Pichincha a las 6:20 del 12 de diciembre. Según el reporte oficial del Instituto Geofísico del Ecuador, el temblor también se sintió en diferentes sectores de Pichincha.
El epicentro del sismo se localizó a 13.77 kilómetros de Quito, Pichincha con una profundidad de 13.0 kilómetros.
[REVISADO]Evento: igepn2024yjaoOcurrido: 2024-12-12…
