J Balvin, influyente de la música latina, se quita la armadura de celebridad para hablar con honestidad. El cantante colombiano de 40 años puso palabras a una verdad que la industria del entretenimiento a menudo esconde.
Su testimonio sincero desmonta el mito de que el éxito y el lujo protege a las estrellas contra los problemas emocionales. Durante décadas, el público asocia a figuras…
¿Estás ansioso? Expertos afirman que un cubo de hielo en la nuca lo resolverá
En un mundo donde la ansiedad y el estrés son cada vez más comunes, un truco sorprendentemente…
El hábito matutino que ayuda a controlar el estrés y la ansiedad
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¿Por qué María Becerra dejará las redes sociales?
María Becerra, conocida como ‘La Nena de Argentina’, ha decidido retirarse de las redes…
Un estudio revela las canciones más escuchadas por las parejas cuando están en la intimidad
Un estudio realizado por ZipHealthestableció una lista con los artistas más escuchados…
El Sapo Bufo contiene alucinógenos que ayudan a los trastornos mentales, según un estudio
Las universidades de Columbia y Monte Sinai descubrieron que la piel del Sapo del Río de Colorado…
Ansiedad vs ataque de pánico: comprendiendo las diferencias para un mejor manejo
En la actualidad, donde el estrés se ha convertido en una constante, entender las diferencias clave…
El consumo de redes sociales aumenta la ansiedad en un 30%, revela estudio
El consumo de redes sociales aumenta la ansiedad en un 30%, según estudios en salud mental. Las…
Consejos para combatir la ansiedad
La ansiedad es un problema de salud mental asociado con un ambiente social y laboral en constante…






