En Chicago, Estados Unidos, una iniciativa poco convencional está ganando cada vez más interés y se ha vuelto viral en redes sociales. Se trata del Club del grito, un espacio para que los participantes liberen el estrés acumulado de una manera sencilla. La idea, creada por el entrenador de respiración Manny Hernández, nació de una necesidad personal por encontrar una válvula de escape…
Según la ciencia, el estrés humano afecta el bienestar de los perros
Un estudio de la Queen’s University de Belfast, publicado en la revista Applied Animal…
Cómo calmar el estrés de las mascotas al viajar
Viajar con mascotas es cada vez más común, ya que se han convertido en miembros importantes de…
El hábito matutino que ayuda a controlar el estrés y la ansiedad
Un estudio liderado por Simone Grassini, de la Universidad de Bergen, demostró que caminar…
¿El estrés y las canas realmente están relacionados?
El surgimiento de canas varía en cada persona; mientras algunos las notan a los 30 años, otros…
