En respuesta a la creciente preocupación por la salud mental de los jóvenes que enfrentan situaciones de acoso escolar, Aula Chica, programa de la Universidad Casa Grande, ha lanzado un programa dirigido específicamente a estudiantes de colegio que sufren de bullying. Este innovador programa no solo se centra en abordar los efectos del acoso en la salud mental de los jóvenes, sino que también…
“Entre Telones Mentales” es el tema de Aula Chica 2024 enfocado en Salud Mental
La Universidad Casa Grande presenta con orgullo la nueva edición de Aula Chica, un proyecto…
Para la depresión hacer ejercicio es igual de efectivo que ir a terapia
Cuando la depresión nos nubla, el ejercicio podría ser una luz. Un reciente estudio publicado en…
Alimentos que Desencadenan Sentimientos Negativos
En la búsqueda constante de bienestar emocional, cada vez más investigaciones señalan la estrecha…
Ansiedad vs ataque de pánico: comprendiendo las diferencias para un mejor manejo
En la actualidad, donde el estrés se ha convertido en una constante, entender las diferencias clave…
El consumo de redes sociales aumenta la ansiedad en un 30%, revela estudio
El consumo de redes sociales aumenta la ansiedad en un 30%, según estudios en salud mental. Las…
Consejos para combatir la ansiedad
La ansiedad es un problema de salud mental asociado con un ambiente social y laboral en constante…
