El dolor lumbar crónico afecta a millones de personas en el mundo y es una de las principales causas de discapacidad. En respuesta a esta problemática, investigadores de la Cleveland Clinic realizaron un estudio que explora el impacto del yoga como tratamiento no farmacológico para reducir este tipo de dolor.
El ensayo, publicado en JAMA Network Open, incluyó a 140 empleados de Cleveland…
Cuerpo, mente y alma en paz, ¿Cómo conseguirlo?
Entrenar el cuerpo y la mente diariamente no es lo único por lo que deberíamos preocuparnos. La…
