Ciencia y tecnología

Caminar podría reducir los dolores de espalda, según reciente estudio

Un estudio reciente, publicado esta semana en la revista The Lancet, destaca la eficacia de las caminatas regulares como una medida simple y económica para prevenir el dolor de espalda recurrente. Los ensayos revelaron que los pacientes que caminaban media hora cinco veces por semana y recibían orientación de un fisioterapeuta experimentaban menos episodios de dolor en comparación con un…
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