Ciencia y tecnología

¿Qué hacer si los párpados tiemblan por el estrés?

Los espasmos en los párpados son una molestia común que afecta a muchas personas, especialmente en momentos de estrés, falta de sueño o consumo excesivo de cafeína.
Los espasmos palpebrales son una molestia frecuente que, aunque inofensiva en la mayoría de los casos, puede ser un signo de estrés acumulado o falta de sueño, según expertos en oftalmología. Fotografía sacada de "The Conversation".

Los espasmos en los párpados son una incomodidad frecuente que afecta a muchas personas, especialmente durante el estrés, la falta de sueño o el consumo excesivo de cafeína.

Stephanie Marioneaux, oftalmóloga de la Academia Estadounidense de Oftalmología, señaló que el orbicular de los párpados, el músculo que abre y cierra el ojo, es el que más rápido trabaja en el cuerpo. Por eso, cuando se espasma, lo hace de forma rápida e intensa.

No se comprende completamente el mecanismo que causa estos espasmos, pero se sabe que pueden aparecer de forma aleatoria y generalmente se resuelven solos.

El espasmo hemifacial es un trastorno neuromuscular que hace que los espasmos del párpado se extiendan a la ceja y la parte inferior de la cara, a veces tirando de la boca hacia un lado. Para tratarlo, se puede considerar la cirugía de descompresión microvascular, que alivia la presión sobre el nervio facial, aunque es una intervención invasiva con riesgos, según los oftalmólogos.

Para manejar y prevenir los espasmos palpebrales, se recomienda reducir el estrés, dormir bien y limitar la cafeína. Aunque la mayoría de los espasmos oculares no necesitan tratamiento, los episodios persistentes o que afectan otros músculos faciales deben ser evaluados por un oftalmólogo.

Aunque los espasmos en los párpados suelen ser benignos, existen tratamientos para los casos más graves, desde inyecciones de toxina botulínica hasta opciones quirúrgicas.

Noticias Relacionadas
Ciencia y tecnologíaLo último

Apple presenta el primer MacBook Pro táctil con pantalla OLED, desde $2.899

Apple presentó el miércoles 28 de octubre de 2026 el MacBook Pro con pantalla táctil, la primera…
Ver más
Ciencia y tecnologíaLo último

Apple lanza el iMac y el MacBook Pro de 14 pulgadas con chip M6 sin subir los precios

Apple presentó este martes 27 de octubre un iMac de 24 pulgadas y un MacBook Pro de 14 pulgadas con…
Ver más
Ciencia y tecnologíaLo último

Anthropic presenta Claude Duet, un asistente de IA que sigue trabajando aunque apagues el teléfono

Anthropic presentó este miércoles 21 de octubre Claude Duet, un agente de inteligencia artificial…
Ver más
Ciencia y tecnologíaLo último

Unitree presenta al H2-X, un robot guardaespaldas que sabe kung fu y se planta ante un atacante

La china Unitree Robotics presentó el H2-X Kung Fu Legend Guardian, un robot humanoide que mezcla…
Ver más
Ciencia y tecnologíaLo último

Japón lanza la misión MMX para traer a la Tierra muestras de Fobos, una luna de Marte

Japón lanzó la misión Martian Moons eXploration (MMX), liderada por su agencia espacial, JAXA…
Ver más