El consumo de proteína se ha convertido en un pilar para quienes entrenan en el gimnasio. Este macronutriente suministra los aminoácidos esenciales que el cuerpo necesita para reparar y fortalecer las fibras musculares tras el ejercicio intenso. Aunque las fuentes naturales como pollo, pescado, huevos, lácteos y legumbres suelen cubrir las necesidades, los suplementos de proteína también…
"Mi noche, mi vibe": Nosotras y DePrati redefine las noches con protección, comodidad y cero interrupciones
Dormir sin interrupciones durante el periodo menstrual es un reto para muchas mujeres, especialmente…
Ecuador anunció los precios de las entradas para el partido ante Argentina por Eliminatorias
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El Noticiero | 12H00 – Martes 19 agosto 2025
Entérate de los sucesos nacionales e internacionales más destacados en El Noticiero. Denuncian…
"La libertad es lo que me guía": Rosalía habló por primera vez de su noviazgo con Hunter Schafer
Lo que durante años fue solo un rumor entre los fans, ahora es oficial. Rosalía ha confirmado en…
