Para muchos expertos, la nuez ocupa un lugar de privilegio en la alimentación saludable y ha captado la atención de la ciencia por sus efectos positivos en el organismo, según Good Housekeeping y estudios recientes.
Según investigaciones lideradas por la Universidad de Harvard, incluir nueces en la dieta diaria puede brindar:
Protección al cerebro.
Fortalecimiento en la salud…
Jóvenes optan por el détox digital para mejorar su bienestar
La mayoría de la población pasa gran parte del día frente a una pantalla, ya sea del móvil para…
Los Beneficios en la salud de reducir el consumo de azúcar
El consumo excesivo de azúcar se ha convertido en una preocupación creciente para la salud…
Microplásticos en nuestro tocador: El lado oscuro de la industria de la belleza y el cuidado personal
Los microplásticos han ganado preocupante notoriedad en la industria de productos de belleza debido…
