Aunque ambas disciplinas mejoran la resistencia, un estudio liderado por el científico Andrey Jorge Serra, de la Universidad Federal de São Paulo (UNIFESP), demuestra que la natación supera a la carrera en la capacidad de generar un corazón más fuerte, grande y eficiente.
El experimento sometió a ratones a ocho semanas de entrenamiento con natación, carrera o sedentarismo
También…
Brigadas médicas del MSP recorren los barrios de Imbabura
El Ministerio de Salud Pública (MSP) potencia el bienestar en Imbabura mediante el despliegue de…
Estos son los factores que interrumpen el sueño nocturno según la ciencia
Despertarse constantemente durante la madrugada no es solo una molestia; representa una señal de…
¿La velocidad al comer impacta en el peso corporal? Esto dicen los expertos
Controlar el peso y regular el hambre no depende exclusivamente de qué comes, sino de cómo lo…
Banco de Medicinas VITA SANUS realizó feria de salud para promover el bienestar y la prevención
En el marco del Mes de la Salud, Grupo DIFARE y Diakonía desarrollaron una feria de salud a través…
