Para muchos expertos, la nuez ocupa un lugar de privilegio en la alimentación saludable y ha captado la atención de la ciencia por sus efectos positivos en el organismo, según Good Housekeeping y estudios recientes.
Según investigaciones lideradas por la Universidad de Harvard, incluir nueces en la dieta diaria puede brindar:
Protección al cerebro.
Fortalecimiento en la salud…
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