Ibai Llanos, considerado uno de los creadores de contenido más influyentes de habla hispana, sorprendió a sus seguidores tras compartir su impresionante transformación física tras perder más de 52 kilos en un año.
Durante el último año, su transformación fue mucho más allá del plano físico. Con sinceridad, Llanos comenzó la pérdida de peso motivado principalmente por…
¿Sabías que enjuagar el arroz antes de cocinarlo no solo mejora su textura, sino que también puede hacerlo más seguro para el consumo? La ingeniera en alimentos Mariana Zapién explicó a través de sus redes sociales que lavar el arroz entre tres y cinco veces contribuye a reducir la presencia de arsénico hasta en un 30 %.
Este metal pesado se encuentra de forma natural en la tierra y…
Una nueva tendencia en salud natural ha puesto el foco en un elemento comúnmente desechado en la cocina: la cáscara de pepino. Estudios recientes y saberes tradicionales coinciden en que esta parte del vegetal posee propiedades curativas clave que pueden beneficiar al organismo de múltiples maneras.
La cáscara de pepino es rica en antioxidantes como flavonoides, vitamina C y betacarotenos.
Medios estadounidenses, como The Sun y El Heraldo, revelaron que la salud Bruce Willis se está deteriorando debido a que ya no puede hablar, leer ni caminar.
A pesar de no contar con información oficial por parte de su familia, dos publicaciones en la cuenta oficial de Instagram del actor la semana pasada despertaron las alertas: una foto de él con su hija acompañada del texto: «No…
El desayuno ha sido durante décadas “la comida más importante del día”, pero nuevas investigaciones en crononutrición (la ciencia que estudia cómo el momento en que comemos influye en nuestra salud) revelan que no solo importa qué desayunas, sino cuándo lo haces.
El mejor momento para desayunar: entre las 6:00 y 10:00 a. m.
Según estudios del Instituto Salk, Harvard y Oxford…
