¿Buscas un pan integral que combine crunch de granos con una textura más suave? Grupo Bimbo Ecuador anunció la llegada de Oroweat, una marca reconocida por su enfoque en granos y semillas, con una propuesta pensada para acompañar rutinas de alimentación más equilibradas. La propuesta de Oroweat destaca por su elaboración con masa madre y una selección de granos y semillas que se sienten…
¿Qué tan saludable es comer chocolate todos los días?
El chocolate tiene fama de “placer culpable”, pero no todo es lo mismo. Una porción pequeña de…
¿Qué tan saludable es el kéfir? Todo lo que debes saber
El kéfir se volvió tendencia por una promesa atractiva: “mejora tu intestino y tu bienestar”.
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No existe una bebida “mágica”, pero sí una combinación útil de nutrientes que nos ayuda. El…
¿Qué le pasa a tu cuerpo si dejas de comer azúcar para siempre?
La idea suena simple: “corto el azúcar y listo”. En la práctica, el cuerpo se ajusta a…
Para los expertos, estos son los alimentos que ayudan a fortalecer los huesos y reducir el riesgo de fracturas
¿Sabías que la fortaleza de tus huesos no depende solo de la genética? La ciencia médica es…
¿Comer antes o después de entrenar? Los expertos lo explican
La eterna pregunta de si debemos comer antes o después de entrenar continúa generando un intenso…
Estas son las dietas que ponen en riesgo al corazón, según los expertos
La alimentación juega un papel central en la salud cardiovascular, y los expertos levantan una…
Para los expertos en nutrición, este es el desayuno que potencia la memoria
Lo que hacemos apenas iniciamos el día afecta directamente el rendimiento de la memoria y la salud…
Este es el impacto que tienen los frutos secos en la salud del corazón
Los frutos secos, esos pequeños tesoros crujientes que nos han acompañado desde siempre, son más…
