Lo que hacemos apenas iniciamos el día afecta directamente el rendimiento de la memoria y la salud del cerebro a largo plazo. El desayuno, esa comida que muchos llaman la más importante, juega un papel clave en este proceso.
Expertos en nutrición y neurología afirman: los hábitos diarios, comenzando por esa primera comida, tienen el poder de potenciar la agudeza mental y ayudar a prevenir…
Día Mundial de la Sonrisa: por qué se celebra y cuál es su origen
El Día Mundial de la Sonrisa se conmemora cada año el primer viernes de octubre. La jornada invita…
Esta es la fruta número uno para una mejor salud metabólica, según expertos
Mientras buscamos el secreto de una vida más larga y saludable, la ciencia ha señalado a un…
Pharmacy’s se convierte en la primera farmacia del Ecuador en implementar casilleros inteligentes
Pharmacy’s, la cadena de farmacias de DIFARE, presentó un concepto de compra totalmente renovado…
Esperanza Gómez reveló que podría quedar en silla de ruedas por enfermedad en la columna
La actriz colombiana Esperanza Gómez sorprendió a sus seguidores al revelar que enfrenta una…
¿Se puede tomar café durante el embarazo?
Durante el embarazo, muchas mujeres se preguntan si pueden seguir tomando café sin poner en riesgo…
¿Bañarse antes de dormir o al despertar? El hábito más recomendable para tu salud
La ducha diaria es parte esencial de la rutina de millones de personas, pero existe un debate que…
Ejercicios clave que ayudan a prevenir en personas mayores de 40 años
Cumplir 40 años no es solo un hito en la vida, es un llamado a la acción para cuidar tu cuerpo.
Frutas que ayudan a limpiar los riñones de manera natural
Los riñones trabajan como filtros naturales del cuerpo. Su función principal consiste en eliminar…
Científicos afirman que convivir con gatos protege el cerebro y estimula las hormonas de la felicidad
Si creías que los gatos solo eran expertos en siestas, la ciencia acaba de darles un nuevo título…
